每一個(gè)臥室 都是我想要的樣子

我們一生基本上三分之一的時(shí)間都是在臥室睡眠，一個(gè)舒適的臥室會(huì)消除一整天的煩惱和疲倦。每天帶著沉重的心情進(jìn)入臥室，早晨載著新的希望出發(fā).臥室在我們生活中扮演著非常重要的角色。那么到底什么才可以稱為“舒服”的睡眠環(huán)境？

從色彩方面來(lái)說(shuō)，綠色是大自然的顏色，平靜、舒適，如果臥室墻壁或是床品選擇綠色的話，有利于身心休息。藍(lán)色具有鎮(zhèn)靜、安神、降壓作用，被認(rèn)為是最適合睡眠的色彩。紫色比較暗淡、神圣、莊重，被認(rèn)為有很強(qiáng)的催眠作用。

色彩的明度對(duì)睡眠也有影響。通常來(lái)講，過(guò)亮的顏色無(wú)助于睡眠，特別是白色是最破壞睡意的顏色。相反，一些淺淡的、含蓄的顏色，如淺藍(lán)、淺綠、淺黃、淺紅，是適合睡眠的顏色。

臥室是家人休息的地方，需要一個(gè)比較安靜清幽、空氣清新的環(huán)境，有些花友也比較喜歡在臥室中擺放一些花草。例如蘆薈、仙人掌、虎皮蘭等綠植，對(duì)改善室內(nèi)空氣有著非常好的促進(jìn)作用。

臥室作為休息睡眠與休閑放松的空間，一般在臥室的燈具選擇上，是建議選擇一些比較溫和舒適的燈光，常規(guī)的吊燈、吸頂燈的光線比較明亮，可以讓整個(gè)臥室都更加明亮大方，不過(guò)這樣集中的照明裝在臥室天花中間，躺在床上的時(shí)候未免會(huì)顯得太過(guò)刺眼。所以合理的臥室燈光布置，應(yīng)該是無(wú)主燈的設(shè)計(jì)，這種燈具布置可以讓臥室顯得更加溫馨舒適。

無(wú)論是主臥室還是其他臥室,臥室設(shè)計(jì)和裝飾的目標(biāo)都是要超級(jí)時(shí)尚和舒適。