家居生活六個健康細節(jié) 你一定要注意！

如果說時尚會過時，那么健康永遠不會。當你在為自己精心選擇、裝扮家的時候，健康細節(jié)一定不要忽視。

細節(jié)1：床墊別老睡一面

床每天會陪伴人大約8小時，是與你的身體甚至是健康聯(lián)系最緊密的。床墊老睡一面，容易導致彈簧變形、床墊凹陷。新床墊最好隔2~3個月調(diào)換一下正反面和轉(zhuǎn)換方向。

細節(jié)2：屋里花多眼睛累

很多人喜歡在屋內(nèi)擺放各種植物養(yǎng)眼，其實不然，室內(nèi)擺放植物要少而精。室內(nèi)擺放植物太多，會破壞環(huán)境的整體感，不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用，還會造成視覺疲勞。而某些大型盆景類植物會在晚上放出大量二氧化碳，所以最好白天放室內(nèi)，晚上植物和人不宜共居一室，否則會造成室內(nèi)空氣污濁。

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細節(jié)3：選對窗簾睡好覺

窗簾的選擇，對于睡眠有很大的幫助。植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好；另外，目前不少家用布藝是用化學合成纖維織物做成，原料為煤、石油、天然氣等，吸濕性差、不透氣，還會釋放一些有害氣體。專家建議，用這類織物做窗簾，易造成空氣流通不暢、細菌繁殖；窗簾盡量選擇棉、麻布料，若為美觀非要用化纖布藝，也要控制數(shù)量。

細節(jié)4：裝飾房間少用油畫

當家居環(huán)境越來越講究個性氛圍時，形形色色的裝飾畫便成了一道道亮麗的風景線。然而，專家提醒，在用油畫裝飾房間時，要盡量少用。油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素，如果被人體過量攝入，會危害健康，而且深色顏料中的金屬含量往往較高。

細節(jié)5：衛(wèi)生間太潮易得病

衛(wèi)生間可能是整個屋內(nèi)最易潮濕的地方了，潮濕的環(huán)境是真菌、細菌滋生、繁殖的溫床，易誘發(fā)呼吸道疾病。所以，衛(wèi)生間最好能夠開窗通風，濕毛巾最好是晾在通風處。如果衛(wèi)生間不通風，最好等毛巾干后再放入衛(wèi)生間。要保持下水道暢通，要勤開排氣扇。有條件的可做個電地暖起到除濕的作用，讓衛(wèi)生間更益于健康。

細節(jié)6：馬桶刷半年換一次

馬桶刷用久了刷毛會脫落，容易藏污納垢，最好半年一換。如果放在不透風的容器里，也容易滋生細菌。



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