提高睡眠質量的臥室裝修術

人在睡覺上花費的時間可能占了人生時間的三分之一，可見睡眠對一個人的身體多少重要！臥室作為一戶人家里提供睡眠最重要的地方，也是對睡眠起著決定性作用的地方。怎么裝修才可以讓大家睡的香甜安穩(wěn)呢？讓小編給大家說說吧。

　　一、臥室裝修之吊頂篇

　　1、少做繁復吊頂

　　為了讓人安心睡眠，臥室最好不要采用繁復的吊頂形式，一般以簡約的頂面為主，其實這也是對心理上的一種放松。

　　2、頂面隔音做法

　　現(xiàn)在很多都是公寓樓，如果頂面不隔音的話，樓上的一點動靜很容易傳下來，對睡眠休息造成的干擾可想而知。因此在裝修時，可采取一些措施，增強臥室頂面的隔音。可選做巨奧生態(tài)鋁全屋吊頂，隔音效果極佳。

　　二、臥室裝修之墻面篇

　　無論是哪一個空間，墻面總是需要著力點的區(qū)域，臥室也不例外。臥室墻面在造型方面應該以簡潔為主，而關于顏色方面，要根據(jù)臥室風格和主人的特點等決定。而臥室墻面裝修的重點在于裝修材料的選擇和墻面隔音方面。

　　1、臥室墻面材料選擇

　　墻面裝修材料主要有涂料、壁紙和瓷磚這幾種，瓷磚類的冷硬材料一般不用于臥室，因而臥室墻面常見的材料主要是涂料和壁紙。涂料和壁紙各有所缺，難分高低，大家根據(jù)自己喜好選擇即可。而不管選擇哪種材料，一定要關注其環(huán)保性。巨奧生態(tài)鋁集成墻面，是您最佳的選擇，環(huán)保的生態(tài)鋁基材，讓您遠離裝修污染。

　　2、臥室墻面隔音

　　如果是身處鬧市區(qū)，周邊環(huán)境非常吵，那么在裝修臥室墻面時，可以和吊頂一樣采取增加隔音材料的方法。而如果環(huán)境還好，那么一般不用大費周章做全墻的隔音。